Будь вега́ном - спаси жизнь!

      Эрика придерживается растительной диеты уже много лет, называя веганскую еду «едой для души» и питаясь в основном сырыми овощами, фруктами, авокадо и зеленью, хотя и не любит строгие ярлыки, предпочитая ориентироваться на потребности своего тела, пишет One Green Planet и SELF Magazine. Она стала вегетарианкой с конца старшей школы (1989), а к веганству пришла в 1997 году, что делает ее приверженцем растительной диеты более 20 лет.

Эрика Баду считает, что веганская еда — это «душевная еда в ее истинной форме», питающая душу и намерение.

Основу составляет сырая пища: салаты из капусты, авокадо, фрукты, овощи, щелочная вода и сок из ростков пшеницы.

Причина: Здоровье и энергия, а также этические соображения (забота обо всех живых существах).

Не любит себя называть веганом, чтобы не быть привязанной к каким-либо организациям; для нее это просто лучший образ жизни.

Лучшие хиты Эрики Баду, королевы нео-соула, охватывают знаковые треки с ее дебюта «Baduizm» и более поздних альбомов, отличаясь уникальным сочетанием R&B, соула и хип-хопа. Главными композициями считаются «On & On», «Next Lifetime», «Bag Lady», «Didn't Cha Know» и фит «You Got Me» с The Roots.

Вот список ключевых хитов Эрики Баду: On & On (1997) — визитная карточка, принесшая ей славу. Next Lifetime (1997) — один из самых популярных ранних треков. Bag Lady (2000) — хит из альбома Mama's Gun. Didn't Cha Know (2000) — композиция, получившая высокую оценку критиков. You Got Me (1999) — знаменитый трек совместно с The Roots. Love of My Life (An Ode to Hip Hop) (2002) — дуэт с Common. Window Seat (2010) — успешный трек из New Amerykah Part Two. Other Side of the Game (1997) — популярная песня с дебютного альбома.

Эрика Баду оказала значительное влияние на жанр нео-соул, сочетая душевный вокал с хип-хоп ритмами.

Будь вега́ном - спаси жизнь!

Центр защиты прав животных «ВИТА» (Веганское общество России), Москва, VITA News, 26 февраля 2026
Постоянная ссылка: http://vita.org.ru/new/2026/feb/26-2.htm

ГАМБУРГЕР БЕЗ ПРИКРАС

Материалы по теме:

Лучшая речь лауреата «Оскара» за всю историю – Хоакин Феникс

Как Вуди Харрельсон стал веганской иконой

Самое время принять решение стать веганом вместе с 14 звездами, вдохновляющими на доброту в 2026 году

«Цветник» веганских и вегетарианских звёзд, родившихся вчера и сегодня

25 февраля родились актеры Шахид Капур (вегетарианец), Изабель Фурман (веган) и легендарный музыкант, гитарист, певец и композитор, битл Джордж Харрисон (вегетарианец)

«Цветник» веганских и вегетарианских звёзд, родившихся вчера и сегодняу

Веганка Билли Айлиш завоевала «Грэмми» сразу по пяти главным номинациям

Билли Айлиш - Человек года

Хоакин Феникс, Моби, Билли Айлиш и другие звезды призывают мировых лидеров на переговорах по климату ограничить животноводство

Опубликованы результаты самого крупного в мире исследования о здоровье детей-веганов

Веганство формирует мировую культуру: новый глобальный отчёт инноваций

Веганов назвали надеждой на спасение нашей планеты

Если вы действительно заботитесь о животных, перестаньте их есть!

2025: Рост популярности веганства во всем мире

Веганство уверенно шагает по планете: успех в правильных стратегиях

Королева Экстрима Фиона Оукс, 4-кратная рекордсменка экстремальных марафонов на Северном полюсе, в Сахаре и в Антарктиде, 52 года веганства

Знаменитые веганы

Олимпийская чемпионка по лыжам, веганка с рождения Себа Джонсон считает, что употребление молочных продуктов для здоровья костей — это маркетинговый обман

Героическая веганка Хизер Миллс, с Днём рождения!

"Не обязательно есть трупы, чтобы быть сильным": спортсменка-веганка только что выиграла Европейские игры стронгменов и соревнования Static Monsters 2025, установив новый мировой рекорд

Звёзды Болливуда - веганы. В Индии отказ от молочных продуктов из любви к животным набирает обороты: знаменитости Болливуда, которые придерживаются веганского образа жизни

Болливуд веганизируется вслед за Голливудом: звезда индийского кино Дженелия Д'Суза вместе с мужем стали веганами

Натали Портман мечтает о веганском будущем в моде

«Голос сострадания»: Алисия Сильверстоун и Моби отмечены за десятилетия работы по защите прав животных

Хоакин Феникс выступил в защиту Зои Розенберг и спасённых ею животных

Веганские компании, которые кормят людей, когда социальные льготы прекратилис. Мэгги Бэрд (актриса, певица, мать Билли Айлиш и Финнеаса О'Коннелла) и другие помогают бедным

Знаменитый пилот Формулы-1 Льюис Хэмилтон - веган

Звезды и их дети - веганы

Чернокожие веганы являются самой быстрорастущей демографической группой

Веганство и спорт

Знаменитые спортсмены - веганы, вегетарианцы

"Не обязательно есть трупы, чтобы быть сильным": спортсменка-веганка только что выиграла Европейские игры стронгменов и соревнования Static Monsters 2025, установив новый мировой рекорд

Горнолыжники-веганы стали самой популярной категорией на сегодняшний день

Молоко жестоко

Веган. Веганство

История веганского движения России. Судьба первопроходцев - огромное счастье и бремя

Мексика занимает первое место в Латинской Америке по количеству веганских ресторанов

33 универститета Великобритании названы самыми дружелюбными к веганству

Студенты Базельского университета (Швейцария) голосуют за веганскую столовую

Студенты Кембриджа проголосовали за полностью веганское меню

Интервью с основателями веганского движения

Веганская кухня

Будь вега́ном - спаси жизнь!

Центр защиты прав животных «ВИТА»
www.vita.org.ru vita@vita.org.ru

Дополнительная информация

Безмолвный ковчег

Эти животные спасены от участи стать блюдом в чьей-то тарелке "Я за права животных и за права человека. Это путь развития человечества". Авраам Линкольн, вегетарианец

Вега́нство - моральный долг и главное условие жизни человечества на Земле

"Гамбургер без прикрас" - фильм поможет вам сделать первый шаг для спасения животных, людей и планеты

Самоценность животных

Ключевые вопросы современной концепции прав животных

Права животных

Вега́ны: ради жизни и будущего планеты. Вега́нское движение в России

Материалы по теме:

• Вега́нство
• Почему веган?
• Вегетарианство. Веганство
• Вегетарианство, вега́нство и здоровье
• Китайское исследование. Колин Кэмпбелл. China Study (China-Cornell-Oxford Project). Результаты самого масштабного в истории человечества исследования связи питания и здоровья, охватившего 880 млн жителей Земли за 20 лет.
• Окончательный диагноз: мясо вызывает рак. Монография МАИР по оценке потребления красного мяса и переработанных мясопродуктов
• ВОЗ назвала мясо причиной возникновения рака. Мясопродукты признаны канцерогенными веществами, такими как асбест и мышьяк
• Вега́нский гид
• Вега́нская еда

Видео:

• Забота о слабых - удел сильных
• Вега́нское движение в мире и в России. Итоги года
• Вега́ны: ради жизни и будущего планеты. Вега́нское движение в России
• Гамбургер без прикрас. Первый русский вега́нский фильм
• «Здоровье нации – основа процветания России». Научная конференция "Вегетарианство: здоровье, этика, экология"
• Земляне

• Комментарии