 |
 |
|
||||
 РАЗВЛЕЧЕНИЯ |
ЭКСПЕРИМЕНТЫ |
ВЕГА́НСТВО |
МЕХ |
СОБАКИ и КОШКИ |
ГУМАННОЕ ОБРАЗОВАНИЕ |
 Видео
Фото
Книги
Листовки
Закон
НОВОСТИ
О нас
Как помочь?
Вестник
СМИ
Ссылки
ФОРУМ
Контакты
|
|
 |
|
|
 ПОИСК НА САЙТЕ:
|
БИОЭТИКА - почтой |
| |
 № нашего кошелька: 41001212449697 |
|
12 января 2026 Веганский бодибилдер в 61 год установил новый мировой рекорд Гиннесса
ДеМарко, двукратный чемпион США по бодибилдингу среди ветеранов, хиропрактик и автор книг, недавно выполнил 602 упражнения «подтягивание ног к перекладине» за один час, установив новый рекорд. Упражнение «касание носков о перекладину» широко распространено в гимнастике и кроссфите и требует от спортсменов повиснуть на перекладине с прямыми руками, а затем поднять ноги над головой, чтобы коснуться перекладины. Оно считается продвинутым вариантом подъемов ног. 2 марта 2026 года ДеМарко выполнил 602 упражнения «подтягивание ног к перекладине» за 60 минут, побив предыдущий рекорд в 466 повторений и установив новый мировой рекорд Гиннесса. ДеМарко рассказал изданию Plant Based News (PBN), что хотел показать, что «мы все не стареем, если заботимся о своем теле», и заявил, что физические упражнения и растительное питание являются ключом к «долголетию и здоровью». В 2022 году ДеМарко побил два мировых рекорда Гиннесса за один день. В возрасте 57 лет он установил рекорды по количеству отжиманий, выполненных за восемь и двенадцать часов, — 15 261 и 21 008 соответственно, побив второй рекорд почти на 1000 отжиманий. ДеМарко сказал, что «всегда любил заниматься спортом». На свой восьмой день рождения он получил в подарок набор гантелей и продолжил заниматься гимнастикой в старшей школе и колледже. После колледжа он 20 лет выступал в качестве бодибилдера, прежде чем уйти на пенсию, но продолжал заниматься тяжелой атлетикой и вернулся к соревнованиям в 2024 году, после того как ему исполнилось 60 лет. «Я стараюсь готовить простые и быстрые блюда». ДеМарко время от времени экспериментировал с безмясными диетами еще со студенческих лет, а с 2017 года исключил все животные продукты, когда его сын спросил, не хочет ли он попробовать полностью растительное питание. «Я согласился, и мы с ним ни разу не пожалели», — сказал ДеМарко. «Мой путь к растительному питанию был долгим», — объяснил он. «Я вырос в итальянской семье, в итальянском квартале. Честно говоря, в детстве я не знал ни одного вегетарианца/вегана», — сказал он и добавил: «Я даже не был знаком с этим понятием». В интервью PBN он рассказал, что избегает сахара, обработанных продуктов и «перекусов», а также ежедневно пьет много воды и немного сока. Он сказал: «Я твердо убежден в необходимости всегда готовить еду заранее», и добавил, что его жена, Лори, также «отлично» готовит веганские блюда. «Я готовлю четыре-пять блюд за раз, — говорит ДеМарко. — Я обжариваю разные виды фасоли, рис, сладкий картофель, корнеплоды, брокколи и так далее, а затем раскладываю все это по контейнерам на несколько дней. В общем, я стараюсь готовить простую и быструю еду. Это важно!» ДеМарчо также ведет канал на YouTube под названием OcraMed Health, где он предлагает тренировки, упражнения на растяжку и советы по растительному питанию для людей всех возрастов. Центр защиты прав животных «ВИТА» (Веганское общество России), VITA News,
Москва, 18 марта 2026 Центр защиты прав животных «ВИТА» Материалы по теме: Знаменитые спортсмены - веганы, вегетарианцы Героическая веганка Хизер Миллс, с Днём рождения! Горнолыжники-веганы стали самой популярной категорией на сегодняшний день Знаменитые спортсмены - веганы Веганство, вегетарианство и спорт История веганского движения России. Судьба первопроходцев - огромное счастье и бремя «ГАМБУРГЕР БЕЗ ПРИКРАС» Молоко жестоко или 9 причин отказа от молока История вегетарианства и вега́нства в России О вега́нстве впервые на российском ТВ Первый Вега́нский фестиваль в России, Москва 2004 Открытие первого в России вега́нского ресторана LovingHut в Москве
ВИДЕО Первый русский вега́нский фильм "Гамбургер без прикрас" - поможет вам сделать первый шаг для спасения животных, людей и планеты
|
ВАЖНО!
